失业三个多月了，现在心情烦躁不安，感觉什

男 | 29岁 2013-05-11 11:24:15 4人回复来自石家庄市

健康咨询描述：从一个月前发现自己变的压抑，烦躁不安说不出来的那种感觉，总之死的心都有了！

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2017-11-19 10:24:41

你的心情是可以理解的，由于失业，导致相应的烦躁不安，首先你还是要调整自己的心态。树立正确的人生观可以增加一下自己的兴趣爱好，转移下自己注意力。与此同时，可以去寻找一下工作。

秦淑娟长春市第二医院副主任医师擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室帮助网友：41619称赞：4

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2017-11-19 10:26:41 我要投诉

年轻人本来生活压力大，又失业，产生这种负面的心理情绪是可以理解的。这种情况下，是需要积极调整自己的，压抑和烦躁是不解决问题，一定要冷静下来，寻找另外的生活出路。

乔研二级心理咨询师擅长: 婚恋与性心理咨询：恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青帮助网友：3134称赞：1

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2017-11-19 10:19:59 我要投诉

您好，很理解您的心心情，你也是知道您的原因是因为失业之后心情烦躁。甚至有一些抑郁的情绪，建议你现在解决现实中的就业问题。从而解决您的心理问题。
以上是对“失业三个多月了，现在心情烦躁不安，感觉什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

钱成光主任医师擅长: 失眠抑郁，精神分裂帮助网友：36797称赞：534

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2013-05-11 11:25:02 我要投诉

通过您说的症状是倾向于抑郁症。症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。