有问必答网儿科矮小症 → 想要长高,有什么办法呢

想要长高,有什么办法呢

女 | 20岁 2013-05-14 10:06:59 5人回复 来自

健康咨询描述: 我的身高很矮,今年21岁了 ,还想长高点,不知道有什么办法么

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:我的身高很矮,今年21岁了 ,还想长高点,不知道有什么办法么

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徐开荣
徐开荣 枣庄市薛城区人民医院   主任医师 擅长: 小儿心血管疾病,如先天性心脏病、心肌炎、心肌病、风 帮助网友:46
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2013-05-14 10:17:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况的话您18岁的话还是有很大的增高的希望的,主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的,所以建议您多运动。
      指导意见:
      一般情况下运动是可以增加生长激素的分泌的,平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的,多睡觉也是可以增加生长激素的分泌的。
      

尹泽远
尹泽远 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:119062称赞:1214
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2013-05-14 10:17:27

      病情分析:
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议,
      指导意见:
      :身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养

2013-05-14 10:28 ask39436789aa 追问

哪里可以看骨龄呢

wangrujian88
wangrujian88 医师 擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病 帮助网友:104667称赞:592
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2013-05-14 10:17:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况的话您18岁的话还是有很大的增高的希望的,主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的,所以建议您多运动。
      指导意见:
      一般情况下运动是可以增加生长激素的分泌的,平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的,多睡觉也是可以增加生长激素的分泌的。
      
      以上是对“想要长高,有什么办法呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黎治滔
黎治滔 其他 擅长: 乙肝,高血压,糖尿病,肝硬化,肝癌,甲亢,胃炎,消 帮助网友:3762称赞:101
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2013-05-14 10:18:15 我要投诉

      病情分析:
      女生已经过了20岁,继续长高的希望并不是很大的了。
      指导意见:
      你需要做个长骨CT检查,看看骨骺线闭合了没有,如果闭合了,是没有办法长高的了。
      

郑振秋
郑振秋 其他 帮助网友:10083称赞:91
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2013-05-14 10:32:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况建议你先去医院做骨骺线方面的检查,如果骨骺线尚未完全闭合,还是可以长高的,平时注意多吃些高蛋白食物,不要挑食偏食,营养要均衡,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。
      指导意见:
      平时也要多做做弹跳类运动,比如跳绳跳高等,有助于长高,当然,如果你的骨骺线已经完全闭合的话,基本是不会长高的。
      

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