健康咨询描述: 我有7年的手淫史,最近出现了频繁的滑精,头晕,记忆力下降现象,到医院看医生,医生说是肾虚.说是;阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,说我肾阴阳皆虚.开了一些中药感觉效果不太好.请问我应该怎么治疗?治疗肾阴虚(六味地黄丸)和治疗肾阳虚(金匮肾气丸)的药物能同时服用吗?能长期服用吗?期待你的回复,谢谢!!!
网络个人观点.仅供参考
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.壮腰健肾丸,(罗定产),30粒,每日三次,口服
健脑补肾丸,(临清产),15粒,每日三次.口服
金锁固精丸,(同仁堂),1丸.每日三次,口服
3.兜帅宫:手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤.
节制性生活或手淫,每礼拜不超过3次.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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