有130斤想减肥啊不知道怎么减

女 | 15岁 2013-05-26 19:12:46 2人回复来自

健康咨询描述：奈氏力斯的左旋肉碱好不好，有没有副作用？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想吃左旋肉碱减肥

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党长林新乡医学院第一附属医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛及脑卒中后遗症，脊髓损伤，周围神经损伤的帮助网友：4534称赞：127

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2013-05-26 19:25:12 我要投诉

      病情分析：
      你的情况是肥胖导致的
      指导意见：
      这个最好的建议是做下中医的埋线减肥这个是纯绿色效果最好的不要吃药的好

师立伟其他擅长: 临床医学，医学影像类，分析影像报告数据类。帮助网友：5244称赞：19

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2013-05-26 20:13:18 我要投诉

      病情分析：
      您好；无论哪种减肥药都是不安全的,也没有广告上说的那么神奇.想减肥还是运动加控制饮食较为安全有效.不要喝酒
      指导意见：
      、尽量不吃肉制品。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水，100毫升为宜。