强迫症是以反复的持久的强迫观念或强迫动作为主要症状(主要包括强迫观念和强迫行为)。这些症状出于内心的,但不被体验和自愿产生,而是往往不愿意想的。明知是不合理,但不能摆脱,使人感到痛苦,与其他人的人格格格不入
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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