健康咨询描述: 我这些症状是不是强迫症啊。家人出去联系不到我会想他们是不是出事了,小孩出去我会担心被坏了抱走了。出门后会担心门锁没有,灯关没有,电关没有。想到一件事马上就想去做,固执的想一件事想的睡不着觉。看到什么听到什么就开始回忆以前做过的事。都是在想说过的话做过的事合不合理,得不得体。做车我会想会不会出车祸,数过的东西总感觉自己数错了会在数一次。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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