有关女孩增高问题想资讯一下

女 | 16岁 2013-06-26 07:02:54 2人回复来自未知

健康咨询描述：今年16岁女孩，吃维它命C和D3可以帮助增高吗?毎天需求量是多少，什么时段吃最合适。谢谢

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lvjianjacky 其他帮助网友：86907称赞：827

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2013-06-26 07:14:59 我要投诉

      病情分析：
      您好，考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收
      指导意见：
      多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。

于西明聊城海吉亚医院医师擅长: 白内障，青光眼，胬肉，眼底出血，眼底静脉缺血，视网帮助网友：5210称赞：72

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2013-06-26 07:16:29 我要投诉

      病情分析：
      你好。你今年才16岁，正处于青春期身体旺盛成长，只要保证正常饮食即可
      指导意见：
      建议你不要相信电视广告中的增高药品，加强锻炼。

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