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想太多,没有安全感

女 | 20岁 2013-06-30 12:46:21 5人回复 来自

健康咨询描述: 我想的太多了,让自己很累,而且特没安全感,害怕失去

医生回复区

徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2013-06-30 12:59:11 我要投诉

      病情分析:
      这种情况要试着放松一下才好。
      指导意见:
      注意要学会有所得有所失去,没有什么是绝对的,应该要失去的和可以留下的,都是必须的,不需要担心,是你的只要努力就不会失去的。
      

张建颖
张建颖 涞水县医院   副主任医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆流产,子宫 帮助网友:35213称赞:786
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2013-06-30 12:57:36 我要投诉

      病情分析:
      首先的应该要考虑和有不自信导致的抑郁症存在的可能性的,其次的也要和有不规律的睡眠习惯有联系的
      指导意见:
      应该要养成规律的生活习惯,其次的我主张你应该要做个心理测试的检查来确定是否有心理疾病存在的可能性的,否则自己调理的可能不大的。
      

申兰阔
申兰阔 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,消化内科,小儿内科相关疾病。 帮助网友:413172称赞:20116
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2013-06-30 12:56:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑下思虑过多引起的植物神经功能紊乱神经衰弱。需要服用药物。
      指导意见:
      可以看看心理医生或者服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。另外保持心情舒畅。
      医生询问:
      
      以上是对“想太多,没有安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于西明
于西明 聊城海吉亚医院   医师 擅长: 白内障,青光眼,胬肉,眼底出血,眼底静脉缺血,视网 帮助网友:5210称赞:72
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2013-06-30 12:59:40 我要投诉

      病情分析:
      你好。你现在可能生活、学习压力大,导致的精力下降,疲乏
      指导意见:
      建议你学会科学安排时间,劳逸结合,释放自己的精力
      

张秋玲
张秋玲 其他 擅长: 心理有关疾病,焦虑症,燥狂症,郁闷症,心理压力过大 帮助网友:3034称赞:38
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2013-06-30 13:00:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能和你以前自己的生活环境有很大关系,安全感的产生主要来自父母,当他们在小时候给与你足够的安全感时,你也许就不会出现这个情况,你现在需要培养自己的安全感!
      指导意见:
      首先你得明确你已经不小了父母终究有一天会离开我们,我们只有自己变得更强大才可以在这个社会上生存的更好,没有人可以真的依靠谁,依靠的都是自己!安全感来自你自己,只有你强大了安全感才会多!加油!
      

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