失眠,每次差不多睡着就会惊醒,重复很多次都会惊醒

      病情分析：
      你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
      指导意见：
      你好，,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
      

      病情分析：
      你好，一般睡眠质量差、容易醒、睡眠时间短的情况，有可能是神经衰弱引起的。
      指导意见：
      建议服用安神补脑颗粒、谷维素片、刺五加片调理一下是比较好的，祝早日康复。