睡眠不好多梦
女 | 29岁 2013-07-01 18:39:18
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健康咨询描述：
情绪低落，易怒，总是担心什么事，心情紧张，觉得自己失败，偶尔头痛，今天上午生点气，中午开始双手哆嗦，长期睡眠不好多梦，浅睡，记不住事，丢三落四，
看过中医好像就说我心脏不太好再说什么忘了，吃过甜梦胶囊，脑心通还有他们自己配的药，吃了几天没什么效果就停了，
医生回复区
2013-07-01 18:49:56 我要投诉
病情分析：
你好你的情况考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松
指导意见：
治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
2013-07-01 18:57
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追问
一般白天我没什么时间睡觉，工作忙，不管我再怎么累晚上都睡不好，快把我折磨疯了
2013-07-02 09:24医生回答：
可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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