腰椎间盘突出如何护理

男 | 44岁 2013-07-02 19:13:20 2人回复来自

健康咨询描述：本人因职业原因导至腰椎间盘突出，请问医生有无较有效的方法可以护理好，减少发作次数

曾经的治疗情况和效果：针灸电疗后一段时间较好点，但没有很大的作用

想得到怎样的帮助：如何护理方法

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李医生 邯郸市中心医院医师帮助网友：99293称赞：828

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2013-07-02 20:03:43

      病情分析：
      一般是由于腰椎间盘突出压迫了神经所致所以导致疼痛，
      健康
      指导意见：
      最好的方法就是睡硬板床休息，另外就是按摩针灸治疗。会有一定的效果。祝你

李红梅廊坊红十字万平中医医院医师擅长: 主要从事内科的常见病诊断和治疗，包括，心脑血管疾病帮助网友：17481称赞：121

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2013-07-02 20:05:31 我要投诉

      病情分析：
      腰椎间盘突出的保守治疗方法主要是以理疗为主，也可以贴一些膏药缓解疼痛。
      指导意见：
      椎间盘突出要避免着凉，劳累，提比较重的物体。也要注意不要睡太软的床垫，可以睡硬板床比较好。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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