鼾症病人平时应该注意什么？

女 | 34岁 2013-07-07 14:59:31 2人回复来自沧州市

健康咨询描述：我和老公结婚好几年了，以前老公从不打呼，可是最近每天晚上老公都打呼噜，吵得我睡不着，带他到医院看医生，医生说是鼾症，所以想了解一下平时应该注意什么。

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2013-07-07 15:03:25

你好，睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

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2013-07-12 19:38:59 我要投诉

      病情分析：
      患者患有鼾症，但是患病时间不长，给家人带来了不便。
      指导意见：
      你好，打鼾一般不被人重视，但是应该查清楚打鼾的原因，平时睡觉时枕头高度要适中，防治过于肥胖使得鼾症加重。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

鼾症，又称打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，是在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。... 更多>>

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