健康咨询描述: 不知道是怎么回事,最近不到一点钟就睡不着觉,明明晚上十一点有困意了,可是躺下去就是睡不着,挨到一点左右就睡了,早上起来往往耳朵会有点嗡嗡的,然道是睡眠不好引起的耳鸣吗。
想得到怎样的帮助:请问最近睡眠不好,会引起耳鸣吗?
病情分析:
你好,睡眠不好是会引起耳鸣的。
指导意见:
你好,耳鸣的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎,耵聍栓塞,外耳异物等,中耳的急慢性炎症,鼓膜穿孔
你好,睡眠不好确实会引起耳鸣的可能,因为人处于过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。如果再不做调整,就可能导致更严重的耳部疾病,建议睡前泡个脚再喝杯牛奶入睡,调整生活作息。祝早日康复!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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