我已经2年没有长高过了

      病情分析：
      你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。
      指导意见：
      平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
      

      病情分析：
      你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见：
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
      

      病情分析：
      女生一般可以长高到18周岁，你有两年没长了，可能是缺乏锻炼或营养有问题或是遗传的缘故
      指导意见：
      你好，建议你多吃些牛肉，羊肉，多喝牛奶，多跑一跑步，跳一跳绳，这样有希望再长高一些
      
      以上是对“我已经2年没有长高过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！