注意力不集中指甲上有白点

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
      指导意见：
      并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

      病情分析：
      你好，指甲苍白,这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，
      指导意见：
      抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。

      病情分析：
      你好指甲上有白点考虑缺钙或者体内寄生虫，
      指导意见：
      建议做个大便常规和血钙的检查确定，平时注意饮食,也可以吃些药品补一下。
      以上是对“注意力不集中指甲上有白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血
      指导意见：
      不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。但指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。牛奶、奶制品钙含量高，具有阻止铅吸收的功效，降低铅中毒发生的危险性。
      医生询问：
      祝健康