有问必答网儿科矮小症 → 怎样才能增高有什么办法能高

怎样才能增高有什么办法能高

女 | 17岁 2013-07-11 20:41:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好 我今年17岁 身高只有155 体重是100斤 比较矮少 我想是不是饮食出现问题还是什么方面导致我怎么矮

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:帮我定制个 增高表

医生回复区

王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:96091称赞:620
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2013-07-11 20:42:00

      病情分析:
      您好,就您的年龄来看,您的身高还是可以继续增长的,这点不必担心,男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,不要着急,
      指导意见:
      您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,多晒太阳,希望我的回答能帮到您。
      

王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾 帮助网友:93911称赞:705
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2013-07-11 20:42:10

      病情分析:
      您好,就您的年龄来看,您的身高还是可以继续增长的,这点不必担心,男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,不要着急,
      指导意见:
      您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,多晒太阳,希望我的回答能帮到您
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2013-07-12 00:26:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是想知道今年17岁身高只有155体重是100斤比较矮少,想知道是否是饮食的问题
      指导意见:
      你好,这个情况你需要注意的不仅仅是饮食,还要运动。建议是每天进行慢跑或者快走要达到三十分钟或者以上,其次是注意健康规律清淡的饮食不要吃零食和高热量的食物。多喝牛奶和优质蛋白。其次是还要注意晚间的休息时间最好是在八个小时左右。
      
      以上是对“怎样才能增高有什么办法能高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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