每天晚上都做梦有时候第二天还清楚的记得

女 | 24岁 2013-07-16 01:09:45 1人回复来自

健康咨询描述：自从我懂事以来基本晚上没有不做梦的，而且有些时候第二天醒来还能清楚的记得梦到什么，因为我每晚都做梦所以睡眠特别重，就好像每天都想睡觉，，而且我的黑眼圈特别严重，从开始做梦以后就一直有黑眼圈，而且黑眼圈好像都去不了。

曾经的治疗情况和效果：暂时还没有治疗过

想得到怎样的帮助：想知道有什么办法可以帮我不要每晚都做梦

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奚智博医师擅长: 妇科,妇产科,儿科疾病,如月经不调,阴道炎,宫颈炎帮助网友：54074称赞：331

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2013-07-16 01:21:11 我要投诉

      病情分析：
      您好，您多梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
      指导意见：
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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