黄瓜鸡蛋减肥会反弹吗？

女 | 20岁 2013-07-16 11:10:25 1人回复来自

健康咨询描述：我快20岁了，我体重140 ，听说黄瓜鸡蛋减肥效果可以，所以我想试试，我想问下医生，这真的可以吗？会不会反弹啊？反弹厉害吗？

曾经的治疗情况和效果：没去过

想得到怎样的帮助：请问黄瓜鸡蛋减肥法科学吗？

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苗金丽 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急性心衰心梗，各种外伤，急性中毒，小儿高热惊厥的护帮助网友：5639

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2013-07-16 11:53:12

      病情分析：
      你好，减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，你所说的这种食物主要是没有太多的脂肪和热量，相比较其他食物而言。
      指导意见：
      应该根据自己身体的实际情况进行合理锻炼，长期坚持，循序渐进，同时饮食生活规律有序，保持良好的心态，避免压力过大，逐渐的减轻体重，达到理想的状态，并维持健康。