9岁孩子可以吃安眠药吗，吃多少粒合适。
女 | 9岁 2013-07-17 08:12:10
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健康咨询描述： 睡不着觉，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：帮看看要吃多少粒。
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2013-07-17 08:13:41 我要投诉
西药长期服用副作用和依赖性比较强，而且以缓解、控制病情为主，如果你对药物产生了依赖性，还需要找一个专科医院，需要一个断西药的过程，由于孩子还小，可以试着调理一下饮食习惯，比如1牛奶，牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。2水果，过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
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