健康咨询描述: 神经衰弱可以适当延长睡觉时间吗 我特别容易疲劳 神经衰弱可以适当延长睡觉时间吗 我特别容易疲劳
病情分析:
引起这个的原因,往往和生活或者睡眠不规律有关系,越是长时间的赖床,可能越是不好的
指导意见:
平时尽量规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量放松,遇到烦心事尽量不要着急,口服谷维素和健脑补肾丸试一试,就应该可以的
医生询问:
还有什么问题吗?本人开通了家庭医生服务,购买一次,服务指导一个月,电话咨询,描述更详细、交流更方便,
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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