我今年16岁，我想一个星期不吃饭，光喝水

男 | 16岁 2013-07-28 08:00:19 3人回复来自未知

健康咨询描述：。。。。。。。。。。。。。。。。。。。，。。就想减肥，没有病症

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2013-07-28 08:11:23 我要投诉

      病情分析：
      最健康的减肥方法还是通过自己坚持运动和饮食上注意调节，不要相信药物和其他办法，很难有真正的效果。
      指导意见：
      你可以坚持做点跑步、饭后快走等运动，坚持下来的话，效果是很不错的，也可以多练练瑜珈或是去健身房在专业的技师指导下进行改善。平时注意饮食上可以多吃点冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜等，对减肥也是有帮助的。

孔梦影其他擅长: 妇科动脉粥硬化，心内科帮助网友：5654称赞：55

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2013-07-28 08:12:09 我要投诉

      病情分析：
      减肥也要合理饮食的。
      指导意见：
      您好，您那种减肥方法不可以，平时可以少吃，多运动。祝您健康。

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王金利医师擅长: 胃十二指肠溃疡及急慢性胃炎，及其他消化系统疾病。帮助网友：46509称赞：1617

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2013-07-28 08:13:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述想要减肥不能不吃饭的，不能一周不吃饭光喝水的，要想减肥应该控制饮食，每次不要吃的太多，低脂饮食，再就是体育锻炼。
      指导意见：
      希望我的回答让你满意，对你有帮助，祝您健康。
      以上是对“我今年16岁，我想一个星期不吃饭，光喝水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我今年16岁，我想一个星期不吃饭，光喝水

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