我现在16岁，怎样才能长高
男 | 15岁 2013-07-28 19:19:11
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健康咨询描述： 我现在16岁了，才155，问一下我怎样才能长高，美国快高行买？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：怎样可以快点长高
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2013-07-28 19:32:14 我要投诉
病情分析：
你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等
指导意见：
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
2013-07-28 19:34:33 我要投诉
病情分析：
根据你的描述你应该是想要长高的问题！
指导意见：
因为你现在的话还没有发育完全所以从现在开始要注意多锻炼身体还有平常多吃点田七对长高有很大的帮助的！最好是田七炖土鸡最补的！
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