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为什么想睡觉

女 | 19岁 2013-08-03 12:24:14 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近这几天总是想睡觉是什么原因导致的?

医生回复区

gaohong0
gaohong0 其他 帮助网友:91919称赞:1233
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2013-08-03 12:35:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了您的描述,我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料
      指导意见:
      不要午睡,晚饭不要吃太饱,饭后半小时去散散步,睡前热水烫脚,睡前喝杯牛奶,睡觉之前可以看看电视,或书
      

王鹏
王鹏 南通市第一人民医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,肺炎,哮喘,慢性阻塞性肺病 帮助网友:13368称赞:63
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2013-08-03 12:35:31

      病情分析:
      根据患者对病情的描述,考虑为心排出量不足
      指导意见:
      建议患者去医院做一下心脏超声检查明确诊断
      

张印刚
张印刚 其他 帮助网友:18695称赞:156
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2013-08-03 12:36:45 我要投诉

      病情分析:
      可能是营养问题.你的生物钟和常人不一样,但是也要注意期间的进食以及营养搭配.针对很疲惫,想睡觉的症状,可以多喝水,和提神的饮料.
      指导意见:
      要保持一种习惯,虽然现在还不是好的习惯,其实现在的你已经在渐渐养成爱睡觉的习惯,你的身体已经接受了那些时间段休息的状态.所以,一定要下决心养成在下午4点至翌日4点不睡觉的习惯,只要习惯渐渐形成,就好了.如果发现很难做到,最好是去看医生.
      
      以上是对“为什么想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2013-08-03 12:37:03 我要投诉

      病情分析:
      总是想睡觉,一是晚上休息不好,二是工作太累,三是神经衰弱
      指导意见:
      你好,建议你早睡早起,调节生活节奏,劳逸结合,不要过累,也可以适当吃些养血清脑颗粒
      

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