如何减少梦

      病情分析：
      你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的
      指导意见：
      你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。指导意见：建议你到当地找一个中医师，面诊后治疗，一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗，不要耽误病情。祝你好运！
      

      病情分析：
      大多象您这样多梦的情况都是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
      指导意见：
      平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，看看效果怎么样。
      

      病情分析：
      你咨询的情况是多梦表现，与精神压力有影响的。
      指导意见：
      良好心态有利于治疗，服用柏子养心丸，脑心舒口服液治疗有一定帮助。
      
      以上是对“如何减少梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！