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为什么我们吃什么东西都会胖

女 | 20岁 2013-08-12 22:23:16 2人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 为什么我们吃什么东西都会胖   我要怎么做才不胖

曾经的治疗情况和效果: 做仰卧起做

想得到怎样的帮助:告诉我用什么方法才能不长胖

医生回复区

刘洪星
刘洪星 医师 擅长: 擅长病毒性心肌炎,高血压病,冠心病,高脂血症,植物 帮助网友:430称赞:1
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2013-08-12 22:38:14 我要投诉

      病情分析:
      青少年女性,感觉吃东西就会变胖。所以就是属于消化吸收功能比较好的人,这样的人健康。
      指导意见:
      只要平时不过量饮食,注意运动,平衡营养,没什么大问题的。就是胃肠功能比较好的。注意节制。

陶桂林
陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 中医内科的常见病多发病,例如胃炎,肝炎,胆道疾病, 帮助网友:31989称赞:5
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2013-08-12 22:38:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,个人体质不同,如果属于易胖体质,那么在饮食上要尽量做到不要暴饮暴食。
      指导意见:
      可以合理搭配饮食,适当运动,以清淡为主,养成排便习惯,三餐不要吃得太饱,一般会有满意的效果。

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