最近一段时间便秘。

      病情分析：
      你好，便秘可通过饮食调节来治疗：1、每天至少喝7杯水，有空就多给宝宝饮水。
      指导意见：
      2、增加新鲜蔬菜水果的摄入量，特别是粗纤维。3、多吃粗粮薯类等。4、每天早上起来先喝一杯蜂蜜水。
      

      病情分析：
      便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
      指导意见：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
      

      病情分析：
      便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。
      指导意见：
      每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。
      
      以上是对“最近一段时间便秘。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看不吃青菜就是个问题，多吃青菜可以缓解便秘情况的。
      指导意见：
      让他吃点香蕉或者喝点蜂蜜水看看是否能够缓解。，希望以上对你有所帮助，祝你身体健康
      

      病情分析：
      你说的情况考虑为饮食不规律，或大便习惯不规律，导致的习惯性便秘的情况，可适当应用番泻叶泡水饮用有改善作用。
      指导意见：
      注意适当多饮水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物，必要时就医检查治疗。
      

      病情分析：
      您好，便秘与大便在肠道停留过久或者饮水少者有关。
      指导意见：
      油炸花生或者花生酱不会导致便秘，相反，长期吃会导致泄泻，因此脾弱便溏的人不能长期吃，以上回答希望对您有所帮助。