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我很瘦怎么也吃不胖,有什么好办法吗

女 | 28岁 2013-08-15 11:43:09 2人回复 来自

健康咨询描述: 我很瘦怎么也吃不胖,有什么好办法吗我很瘦怎么也吃不胖,有什么好办法吗

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崔岩
崔岩 锦州市中心医院    副主任护师 擅长: 偏头痛,脑出血,脑梗塞,头痛,脑炎 帮助网友:9425
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2013-08-15 13:04:16 我要投诉

      病情分析:
      你好。一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.
      指导意见:
      增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等。
      

魏晓冬
魏晓冬 哈尔滨市第一医院   主治医师 擅长: 冠心病,原发性高血压,不稳定型心绞痛,心律失常,稳 帮助网友:26808称赞:1
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2017-10-25 21:39:02 我要投诉

      你好可能是遗传因素,或者是说你的饮食结构相对比较低热量。平日里不爱吃一些,油腻的热量高的食物,所以说,就导致你不易发胖
      

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