需要多长时间啊?
女 | 24岁 悬赏20个健康币
2006-03-10 15:34:44
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健康咨询描述：
我1.72米,135斤,想减到120斤以下,我从3天前坚持每天晚上跳绳2000个,跳的小腿很疼,出了很多汗,想问下要多长时间才能实现我的目标啊!晚饭不吃,早、中饭都吃7分饱,我也注意营养，不吃油炸等高热量食物，呵呵，我是一个很心急的人，希望医生能告诉我减肥需要多长时间，谢谢您了
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医生回复区
2006-03-10 15:48:14 我要投诉
呵呵，你是一个很心急的人,你可知道一天吃不成胖子,同样,一天也饿不成瘦子,实际上,你并不胖,既然你想减,我可以告诉你,按照你的方法,一周后可见效,不过,不注意很快就会上去
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