身体乏力、腰腿酸软、精神不足

      病情分析：
      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
      指导意见：
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

      病情分析：
      你的情况考虑肾气不足引起的，最好还是去看下中医，及时调理，应该还是很好恢复的。
      指导意见：
      建议平时要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体，平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物
      

      病情分析：
      好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。
      指导意见：
      这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。
      
      以上是对“身体乏力、腰腿酸软、精神不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来
      指导意见：
      调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

      病情分析：
      您这样的情况是肾阳虚的明显表现，大多是气机阻滞，血行不畅导致的。
      指导意见：
      建议，目前比较有针对性，效果又比较明显的有：桂附地黄丸、全鹿丸，三肾丸等，经常热水泡脚也会增强肾功能，另外，饮食上要多吃点补肾的食物，如核桃、山药、黑芝麻、海参等。