青春期男生身体发育问题。

男 | 16岁 2013-08-21 10:23:41 3人回复来自安顺市

健康咨询描述：我身高1.8米，每天喝半斤牛奶，喜欢打篮球，经常跑步。比同龄人高

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：我还能长多高

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何医生 医师擅长: 实验室检验，病理诊断，两性健康，性病艾滋病实验诊断帮助网友：51751称赞：370

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2013-08-21 10:35:03

      病情分析：
      您好，身高与遗传，营养和活动等多种因素有关的。
      指导意见：
      促进生长发育有确切效果的是生长激素。长高的核心就是要睡好觉，也就是要提高睡眠的质量，因为生长激素是在深度睡眠的时候才会分泌，你们现在上高中压力太大，所以睡眠质量普遍的不高。所以你要想办法提高自己的睡眠质量。另外的那些都是老生常谈，比如营养跟上、多运动等。还会得，因为到25岁骨骼才愈合。

2013-08-21 10:42 ask4248313616 追问

我骨龄正常，今年才长了1厘米。该怎样提高睡眠质量

刘平洋新乡市中心医院主治医师擅长: 擅长急诊常见病及疑难病的临床诊断和治疗，对各部位影帮助网友：4070

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2020-10-05 06:29:07 我要投诉

目前你的身高已经不错了，平时需要保证充足睡眠，不要熬夜，多喝牛奶，适当增加营养的。另外还需要你适当运动，不要吃辛辣刺激的食物。这样还是可以再长高一些的。

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郝华东医师擅长: 消化不良，胃炎，胃溃疡帮助网友：21882称赞：3493

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2013-08-21 10:36:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况现在是不能判断具体长多高的，是需要根据骨骺线闭合的情况来做判断的。
      指导意见：
      现在的情况是建议先检查一下骨骺线闭合的情况，然后根据局部闭合的程度来判断生长发育的情况的。
      以上是对“青春期男生身体发育问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2013-08-21 10:49 ask4248313616 追问

骨骼部分闭合