健康咨询描述: 看到别人做什么不好的事,就会联想到自己身上,害怕自己也做类似的事
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:有什么好的方法吗
你好,根据你描述的情况多考虑是由神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。
你好,目前存在较为严重的一种疑虑倾向,这是自身缺乏安全感的体现,建议保持乐观的心态,主动的放松和休息,通过倾诉、运动、静坐、冥想来释放自己的压力,祝你健康快乐。
以上是对“心里不安,害怕,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您的这种症状是和心理状态,情绪明确相关的,属于精神心理病变,需要积极重视。
指导意见:
你好,建议积极重视,就诊医院精神心理科,进行相关的量表的检查,明确诊断病情状态,指导合理的心理治疗,辅助应用抗精神作用的药物,心理状态调节很重要
怎样心理状态调节
就诊心理科评估下
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