有问必答网心理健康科 → 经常想家,很怕寂寞,一个月哭一次

经常想家,很怕寂寞,一个月哭一次

女 | 14岁 2013-08-24 07:19:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天已是7月了,时间过的真快,回忆那天回家还很高兴,可又想到要离开家不禁悲伤起来。奶奶跟我说在读也就两年了。对呀两年过的如此快,我知道我要是考不上高中,就得回家做事,可始终有一种心结接不开,不知道在想想什么,想奶奶的话,好像在家里没对他这么好,可在学校里是百感交集,一直千挂真他,跟他打电话说我像她,他说我好好读书,可我还是静不下心来,好想回到家,钰他说我心中所有的痛楚,我自己都无法自拔,不知什么样的情感让我这般痛苦。我不想再会那种场面,只是觉得自己在这样下去还有什么用,这都是一种定局,我强迫自己读书,那种被迫是所有人斗无法体会得到的
灿烂的笑下是 19:54:51 
只是觉得每天的生活都是重复的,没有新鲜感,让人无法期待的那种乏味生活,我迷失了自我

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗,只是沟通

想得到怎样的帮助:摆脱这个情绪

医生回复区

马兵良
马兵良 湖州市第一人民医院   主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体 帮助网友:136
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2013-08-24 09:41:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,这一定道理上可以说你是心理疾病,有可能属于抑郁症
      指导意见:
      关于心理疾病这个问题,解决的方法完全是靠自己的,最好是转移注意力,平时多锻炼,多和朋友聊天,散心
      

张明
张明 潍坊市人民医院   主治医师 擅长: 妇科常见疾病的诊断与治疗,如痛经,子宫肌瘤,外周血 帮助网友:21509称赞:83
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2013-08-24 09:51:24 我要投诉

      病情分析:
      那就好好学习吧,静下心来,你会发现学习的乐趣的。其他的什么都不要想了。
      指导意见:
      多与别人交流,敞开心扉,转移注意力!同时要注意休息,饮食!
      

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2018-01-02 16:40:12 我要投诉

      你好,建议你学会适应环境,学着改变自己。不能总对过去的事情和远离身边的人念念不忘。把亲人的那种美好温暖深深放在心底,变成你不断前行的力量!乐观充实生活。从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回失去的信心,找到前进动力和方向;可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步等。每天有计划充实的做好自己应该做的就好。
      
      以上是对“经常想家,很怕寂寞,一个月哭一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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