健康咨询描述:
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我上高二了,我总是觉得我有时候精神很恍惚。总是不太相信眼前自己正在做的事。感觉有时都不太现实一样。比如说,我一次上课请假上厕所,但是蹲在那里都不敢上,要愣上几秒钟。总感觉好象在睡觉一样,不感上。但过了又没有什么了,人也和以前一样。这样的感觉在其他事也会出现,很久会有一次。我很烦恼!不知道是不是青春中和症!
有可能是因为压力过大,也可能是长期休息不够引发的.还有也可能是因为青春期的问题.建议养成良好的生活作息习惯,多参加体育和文艺活动,培养良好的心理习惯!
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