免费咨询

网站导航

我的提问

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 深蹲硬拉真的能刺激睾酮分泌吗？

深蹲硬拉真的能刺激睾酮分泌吗？

男 | 20岁悬赏1个健康币 2013-09-01 11:34:06 3人回复来自上海市

健康咨询描述：深蹲硬拉真的能刺激睾酮雄激素分泌吗？如何防止深蹲和骑自行车伤膝盖？深蹲是蹲到底好还是蹲到大腿于地面平行好，不容易伤膝盖？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：深蹲硬拉真的能刺激睾酮雄激素分泌吗？如何防止深蹲和骑自行车伤膝盖？深蹲是蹲到底好还是蹲到大腿于地面平行好，不容易伤膝盖？

投诉

其他类似问题

医生回复区

李光娟伊犁哈萨克自治州友谊医院主治医师擅长: 冠心病,高血压,消化不良,呼吸衰竭,功能性消化不良帮助网友：18821

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-12 09:37:09 我要投诉

你好，根据你说的这个情况。深蹲能锻炼腰部的肌肉群。可以刺激睾酮的分泌。建议你适当使用的方法。希望我的建议对你有点帮助。。

郝如斌临洮县中医院医师擅长: 带状疱疹,手足口病,荨麻疹,黄褐斑,毛囊炎,水痘, 帮助网友：49191称赞：187

微信扫一扫，随时问医生

2013-09-01 11:36:51 我要投诉

      病情分析：
      不一定要深蹲，腰腿部肌肉群的锻炼都有这个效果，其实我觉得硬拉才是最刺激分泌的。。
      指导意见：
      不一定要深蹲，腰腿部肌肉群的锻炼都有这个效果，其实我觉得硬拉才是最刺激分泌的。。

2013-09-01 11:44 koney7 追问

怎么锻炼腰部肌肉群？硬拉的时候我腿部肌肉好像没什么感觉啊？

2013-09-01 19:21医生回答：

多做仰卧起坐应该好一点呀，呵呵，强拉刺激肌肉就发达了呀。

查看更多关于深蹲硬拉真的能刺激睾酮分泌吗？... 的医生回答>>

吴朋飞长岛海洋生态文明综合试验区人民医院三级检验师擅长: 艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,乙型肝炎,单纯疱疹,淋病, 帮助网友：50997称赞：3465

微信扫一扫，随时问医生

2013-09-01 12:04:53 我要投诉

（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）

2013-09-01 17:03 koney7 追问

深蹲是蹲到底还是蹲到大腿于地面平行比较不容易伤膝盖？

2013-09-01 17:08医生回答：

正常的体育运动，增加肌肉灵活性即可，不需要那么担心。

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

深蹲硬拉真的能刺激睾酮分泌吗？

其他类似问题

医生回复区

相关文章

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科