便秘怎么个原因的

      您好!尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和番泻叶等来“润肠”。时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循。尤其是年轻人更要注意这一点。适量运动。例如慢走，爬楼梯，跑步等等。每天早上都去WC蹲一蹲。多喝水哦，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述应该是得了便秘，建议患者及早的去医院接受治疗，以免耽误该病的最佳治疗时间。
      指导意见：
      你是便秘多久了啊?有一点可以告诉你,结肠的作用就是吸收过多的水分,所以你喝的水一部分经由尿道排除体外,另一部分经由肠道吸收。但是在肠道末端有燥热产生时,吸水量就特别的多,这也是你喝水治疗便秘无效的原因啊。