经常便秘，便秘，便秘啊

      建议你到当地大医院的消化内科门诊就诊。最好做个无痛的肠镜检查。不吃冰冷酸辣的食品，不吃豆类的食品。多吃些新鲜的蔬菜和水果。喝水要热的。注意加强休息。药品推荐麻仁润肠丸。

      病情分析：
      您好，您是习惯性便秘吗？以前有服用过什么药物吗？平时吃饭怎么样?有没有挑食?
      指导意见：
      建议您平时吃饭不要挑食，多吃蔬菜水果，可以吃一些含粗纤维的食物，比如苹果，火龙果也有润肠的作用，不管什么药都是只能缓解一时，建议您从改善饮食习惯入手。

      病情分析：
      你好，很高兴能够帮助你。根据你的描述和你的病情分析。你现在肚子胀吗？去检查过吗？脾胃功能是不是有点不太好？
      指导意见：
      建议你到周边儿诊室或者附近的医院检查一下。做一个肠镜检查，还有无肠道病变。多注意休息，避免劳累。配合金妙胶囊，香砂胃灵丸一起服用。多吃瓜果蔬菜，补充维生素。祝早日康复！
      以上是对“经常便秘，便秘，便秘啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      导致便秘的原因一是饮食上没有注意，二是缺少运动，三是胃肠道的病变。
      指导意见：
      因此目前建议一是注意饮食，不要吃辛辣刺激性
      食物，适当多吃纤维含量高的食物，多喝水。二是服用麻仁丸。三是适当运动，避免长期久坐不动，四是养成定期排便的习惯