心理咨询心理负面情绪多，容易紧张。
男 | 26岁 2013-09-02 05:39:51
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健康咨询描述： 我在家里洗衣服的时候，突然有个不认识的小孩跑到门口，门是开着的，有门帘，那个小孩掀开门帘朝里面看了一会。本来正常的反应应该是问他来干什么的或者告诉他去别的地方玩，但是我当时却是很紧张，好像有什么危险一样，又好像是有些生气，当时脑子不知道怎么反应。后来想想很不正常，有些害怕，我怕我会在那种情况下做出不好的事情，造成不好的后果。我该怎么办？请大家帮我分析一下。我该怎么消除那些负面的情绪。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我该怎么办？请大家帮我分析一下。我该怎么消除那些负面的情绪。
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邓经茂 吉安市中医院 医师
擅长: 内科、外科、妇产科，儿科，能判断出个能放射片的问题
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2013-09-02 06:10:13
病情分析：
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
指导意见：
你好，若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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