健康咨询描述: 我于2008年末自我感觉闷闷不乐,情绪低落,到医院了解,得知是得了抑郁症,开始吃抗抑郁药,有效果,后因副作用反应曾有停吃药,自我感觉情况严重了,又开始吃药,但效果不佳,现已加量几天了,但还没明显好转.症状是:闷闷的,不愿做事情,一大早起来担心今天不知怎么过,又担心病情会恶化,总是不开心,越是叫自己不要想,就越是想,又更担心.现在我可以怎样做?这病能痊愈吗?
想得到怎样的帮助:抑郁症
你好:你的抑郁的原因可能是和生活环境和自己的性格方面的原因.药物治疗效果还是可以的.但是自我调解是很重要的.自己调解情绪,逐步改善心情,这样才能让自己真正的快乐起来.首先就是要停止对自身及周围世界的埋怨,明确自己的认知错误来源,也就是自己可能会在心里上过于的依赖感觉去思考问题.你可以用以下几个方法
病情分析:
你好,抑郁症引起的原因有很多,比如说突如其来的变化或者打击都有可能导致患病。
指导意见:
建议应该放松心情,遇事不钻牛角尖,积极主动的治疗抑郁症,避免抑郁症病情的加重。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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