有问必答网心理健康科 → 心理问题与谁可以告诉我如何让自己不脆弱?

心理问题与谁可以告诉我如何让自己不脆弱?

男 | 25岁 2013-09-03 12:54:05 2人回复 来自

健康咨询描述: 心理问题与谁可以告诉我如何让自己不脆弱?有次看病因为多问了医生几次医生没回答,回家有了烦恼,要问很多次后医生回答很多次后我才可以吸收医生的答案疼痛才会安宁解决但是问题在于问多次医生肯定不会回答了说不好还要吵起来这样就无法让自己消除疼痛于是觉得一定要做自己才会好但是很困难做不到认为自己没有能力救自己觉得自己弱,如果遇到困难面对绝境自己是否也是如此那样就会没命无法生存所以一直想变得厉害一会苦恼害怕困境中无法存活,有时会想象一个场景很困难的不做可能没命做了可能也会有生命的危险为了磨练自己有时候逼自己想象中认可会做达到自我厉害锻炼,有时候跑步会逼着自己跑1小时磨练自己有时候会做一些危险的运动锻炼自己有时候会自己做一些事情如果没有做到自己会疼痛身体。
我想变得大多数事情上都可以做到尽全力的坚强的。谁可以告诉我如何让自己不脆弱?

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2013-09-03 15:57:55 我要投诉

      病情分析:
      害怕困境中无法存活,因为你很脆弱?
      指导意见:
      使用你自己的词汇来描述你的主要困惑问题,并明确问题存在的时间历程;包括:问题第一次出现到现在总共发生过的次数、地点和诱因
      医生询问:
      目前你做什么?
      你曾经做过什么?
      你对目前工作是否满意?如果不满意,请解释;
      志愿:曾经有的和现在还有的理想?
      

王骞
王骞 医师 擅长: 内科,消化系统,呼吸系统疾病 帮助网友:218506称赞:39
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2013-09-03 15:53:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑属于性格的因素
      指导意见:
      这个问题我建议及时的心理调节为主,继续观察吧

2013-09-03 16:01 ask42970421a6 追问

等了好久终于有大师回答了谢谢,能否详细的说说因为您的简单几句可能我无法理解到位还是不太明白!

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