晚上睡觉总做梦怎么办

      病情分析：
      多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的，
      指导意见：
      建议多体育锻炼、多放松心情、多户外运动，晚上适当可以服用些牛奶或苹果有助睡眠，必要时可服用安神补脑液、安神补心丸、谷维素等调节植物神经功能恢复睡眠。
      

      病情分析：
      你好，这个是身体虚和肾虚的临床表现，建议你，可以做注意饮食和注意营养的补充，
      指导意见：
      可以做口服谷维素和刺五加和安神补脑液和健脑补肾丸做对症治疗，一般是可以好转康复的！