爱乱想怎么办啊

      病情分析：
      造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，这个情况考虑是精神紧张导致的。
      指导意见：
      建议口服龙胆泻肝丸，要在临床医生的指导下用药。
      

      病情分析：
      这是多虑症或者脑神经衰弱引起的不适
      指导意见：
      属于精神科疾病，建议到医院精神科就诊就可以确诊，尽早治疗，避免加重，是可以治愈的疾病
      

      病情分析：
      你好，你的问题是自己感觉脑子里光是乱想，有时脑子里闪过一句话心里要重复好几遍，但又不想重复，而且浑身没有一点力气，睡眠也不好，想知道该怎么办
      指导意见：
      建议你的表现有些神经脑衰弱的表现，而且伴有强迫色彩，这个年龄段好多人都可能会有类似情况，可以自己不用关注它，也可以找心理医生系统调整
      
      以上是对“爱乱想怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
      指导意见：
      要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
      

      病情分析：
      根据你的这种情况，是失眠。主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。
      指导意见：
      平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。治疗失眠首先考虑养成休息的好习惯。另外可以使用安定治疗。