健康咨询描述: 每天睡不着睡,吃睡觉药也不好使,请问是什麽原因导致的,应该怎样治疗?每天睡不着睡,吃睡觉药也不好使,请问是什麽原因导致的,应该怎样治疗?
病情分析:
你好,失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。
指导意见:
建议:1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。同时结合中药治疗,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张。另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,或者患有原发病。根据不同的原因具体分析。首先保持平常心态,增强体质,关键是养成良好的睡眠习惯,严重失眠者需要药物治疗。
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
以上是对“每天睡不着睡,吃睡觉药也不好使,请问是什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的情况可以服用七叶神安片和归脾丸治疗,可能是心脾两虚引起的症状
指导意见:
平时应该注意休息,保持心情愉快,少吃辛辣油腻食物,睡觉前可以泡热水脚,喝牛奶等办法来提高睡眠的质量
病情分析:
急性应激因素或环境改变,躯体紧张、激越难以平静,不良睡眠卫生习惯,精神障碍都是会导致失眠的
指导意见:
一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速,理想的疗效,睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚,房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
病情分析:
你好,这位朋友一般失眠、不容易入睡的情况,可能与植物神经功能紊乱有关系的。
指导意见:
建议服用谷维素片、维生素B1片、刺五加片调理一下,尽量放松心情、减轻心理压力,避免熬夜,祝早日康复。
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