请问我从哪里下手，很迷茫，无助
男 | 20岁 2013-09-11 19:11:20
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健康咨询描述： 前面胃那个位置以前痛过，1年没没疼过，最近可能饮食不规律，熬夜多，现在胃偶尔疼和后面胃那个地方和两旁勒骨两旁里面偶尔隐痛，和腰酸痛，没精神，乏力，和想睡觉，跟长期坐和熬夜没运动有关吗，这几年不知道是不是手淫问题，还是熬夜或者工作原因，没精神，想睡觉乏力，冬天手脚就发凉，今年不清楚 （工作一天坐在电脑12小时左右，熬夜，几年没运动什么的）请问我该怎么办
曾经的治疗情况和效果： 无，前2年照过CT 正常
想得到怎样的帮助：请问怎么办，严重吗
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