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心里无助,孤单,迷茫

女 | 26岁 2018-10-26 21:58:24 3人回复 来自嘉兴市

健康咨询描述: 心里无助,孤单,迷茫,绝望想要死又想有个希望活下去的理由,生不如死

医生回复区

肖长虹
肖长虹 二级心理咨询师 擅长: 家庭孩子教育;缓解情绪压力;婚姻情感等问题; 帮助网友:1274
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2018-10-26 22:06:41 我要投诉

      你好,很高兴为你服务!无助,孤单,迷茫确实让人难以忍受,很理解你的感受;可它们却是促使我们改面,深入思考的催化剂,未尝不是一件好事呢;改变现状争取好的未来,做一个有价值的人就是你活下去的理由,加油!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-10-26 22:06:49 我要投诉

      你好,不知道你遇到什么让你为难的事情,会这样无助,觉着生不如死。建议你可以通过心理咨询来调整心态,找到一个适合自己的出路,这样就可以了

范铁薇
范铁薇 二级心理咨询师 擅长: 青少年儿童问题,亲子教育问题,青春期综合症,婚恋咨 帮助网友:952
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2018-10-26 22:13:54 我要投诉

      嗯。从你的描述来看,你活下去的愿望是很强的,我在想你活着的最大资本就是年青。我心低里有个声音在说“活着真好”“年青真好”。我快60了,去理疗馆里,发现很多老年人都为延续生命到处奔走,我也在观察,也在看。发现她们活下去的理由就是活着。而你年纪这么小很多事情都可以自己掌控呀所以你要记住你活下去的理由就是年青真好。
      以上是对“心里无助,孤单,迷茫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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