脚崴了，现在脚肿的特别大……想快速消肿…

      建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动，一般要一个月左右能恢复
      

      你好，很高兴为你解答。有大体相片吗，如果有，建议发过来看看，建议先冷敷，48小时后热敷，口服活血止痛药，避免剧烈运动！睡觉时抬高患肢
      

      病情分析：
      你好，你的脚崴了，现在脚肿的特别大……想快速消肿……去继续军训情况我认为，可以针灸消肿。
      指导意见：
      建议及早采用中医针灸的方法消肿治疗，针灸功能通经活络、活血化瘀、消肿止痛。
      
      以上是对“脚崴了，现在脚肿的特别大……想快速消肿…”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑足部崴伤引起肿胀疼痛考虑软组织损伤，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物，可以拍片检查看看
      指导意见：
      建议饮食清淡注意休息，局部冷敷，应用云南白药气雾剂治疗。2天后可以热敷理疗
      

      病情分析：
      你好！根据你的情况分析：建议你在早期不要按揉，更不要用热水和红花油。可以用冷水或者冰敷。三天以后再用热水和红花油。
      指导意见：
      指导意见：针对你的问题建议你，早期一定要用冰敷，减少炎症渗出减少肿胀。这样就没有消肿的过程，最好到医院处理一下。你也可以关注我的经验分享：踝关节扭伤的治疗方法和注意事项！