由于长年开车落下了腰间盘突出的毛病，有时

      病情分析：
      腰椎间盘突（膨）出症椎间盘由软骨板、纤维环、髓核三部分组成。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。
      指导意见：
      腰椎间盘突出没有特殊的治疗方法，可以应用药物，针灸，牵引治疗，如果常规治疗效果不好，可以手术治疗。

      病情分析：
      腰椎间盘突出目前治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。
      指导意见：
      二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。
      患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

      病情分析：
      你好，建议卧床休息4周，做按摩和针灸治疗，其中休息是关键。
      指导意见：
      如果能配合腰腹肌里锻炼，增强腰椎稳定性，可以有效缓解腰间盘的压力，消除症状。必要时也可以做局部封闭治疗。
      以上是对“由于长年开车落下了腰间盘突出的毛病，有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！