上午头脑不清醒，很蒙，晚上睡觉..

保密 | 0个月 2008-09-28 16:00:57 3人回复来自

健康咨询描述：上午头脑不清醒,很蒙,晚上睡觉多梦,质量不是很高,做事没效率,下午晚上清醒点,做事总是比较紧张,生怕没做好,有时候会认为自己不蠢但是能力很差,比较烦恼焦躁,也许对自己的前途没有信心,我现在是研二的学生.请教如何调整心态?

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针对你说的你现在的情况看不排除是有神经衰弱的症状,建议你还是及时看医生,在医生的指导下坚持治疗,否则疾病是会发展的,对于你以后的工作和生活是有很大的影响的.

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