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经常扭到腰，成了家常便饭，困扰生活

女 | 32岁 2013-09-22 16:25:44 1人回复来自

健康咨询描述：我一直以来都很容易扭到腰，以前有过尾椎骨折，不过那也是很久的事了，反正就是经常腰痛，站久了痛，走路走久了也痛，扭到腰就是最经常发生的，严重影响我的日常生活，人家说只要扭过一次就会经常扭到，是不是这样啊？

曾经的治疗情况和效果：扭到就去打针，吃西药哪些，也没有去医院检查过，这次扭了一个星期多现在又扭到了，怎么回事？是西药治标不治本吗？

想得到怎样的帮助：可以久服一些中药来调理吗？

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2013-09-22 16:29:23 我要投诉

你好，腰容易扭伤说明腰椎小关节不稳，是可以调理的，通过运动即可，避免久坐，坚持一定的体育锻炼，增强腰背肌力量，稳固腰椎，或佩戴腰围稳固腰椎，这样可避免腰反复扭伤。

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温馨提示：
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