晚上工作白天睡觉好不好

男 | 24岁 2013-09-23 22:29:26 3人回复来自

健康咨询描述：晚上工作，白天睡觉，醒来的时候都是1点多了，才吃饭，对身体有什么害处

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：对身体有什么害处，如果长期下去对身体有什么害处

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2013-09-23 22:40:17 我要投诉

      病情分析：
      这个完全是跟大自然做对啊。
      指导意见：
      大自然是需要晚上睡觉，白天干活的。最好是换个工作了。

任正新河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎帮助网友：43547称赞：39

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2018-01-13 20:20:04 我要投诉

      指导意见：
      您好，这个情况可能是疲劳症引起的、少吃甜食，多补充维生素B，禁烟、限制酒及辛辣刺激性饮食。日常饮食的调养是非常重要的。饮食上要合理的分配营养，避免烟酒无度。

王朋其他帮助网友：2520称赞：32

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2013-09-23 22:41:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，人与自然是一个整体，白天养阳，夜晚养阴，最好顺应自然规律。
      指导意见：
      你好，长时间的话会导致生物钟紊乱，而且不能按时吃饭会造成脾胃受损。

      以上是对“晚上工作白天睡觉好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！