脂肪肝患者过于肥胖如何减肥

男 | 45岁 2013-09-24 11:00:02 3人回复来自大连市

健康咨询描述：爸爸是中度的脂肪肝，还不是很严重，但是特别胖是我最担心的，医生说必须减肥，脂肪肝患者本来免疫力就下降，我害怕减肥会影响身体的营养，造成其他的病。

想得到怎样的帮助：脂肪肝患者如何减肥？

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孙刚国药同煤三医院副主任医师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑症，强迫症等精神心理障碍帮助网友：20907称赞：2

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2018-01-17 16:48:00 我要投诉

尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，保持正常的饮食，不过要以清淡为主，然后加大运动量，可以减肥也可以消除脂肪肝

江小杰莆田学院附属医院副主任医师擅长: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲状腺瘤, 帮助网友：22315称赞：4

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2018-01-17 16:56:51 我要投诉

指导意见：
你好，要是肥胖的可怕的话，最好去手术减肥。要是还可以的话，注意管住嘴，迈开腿就可以了，多去运动锻炼，不要熬夜上火，不要喝酒，不要辛辣煎炸油腻饮食。

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jdd120 其他帮助网友：31594称赞：196

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2013-09-24 11:02:12 我要投诉

你好，制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，使胃有一定的饱胀感，可降低食欲、减少进食量。实行有规律的一日三餐。脂肪肝患者要需要做运动来减肥，尽量选择一些有氧运动，但是不能盲目的使用减肥药。
以上是对“脂肪肝患者过于肥胖如何减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！